大虾的营养食谱
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小虾的营养都是通过大虾来吸取的,所以大虾妈妈的营养就显得非常重要了----在这样的理论指导下,大虾就真的以为可以甩开梆子大快朵颐了。可是现实总是这样地残酷,最后大虾发现,好象也没吃到啥新鲜玩意,倒是大虾的若干最爱被无情得剥夺地一干二净,列举如下:
  • 麻小,即著名的麻辣小龙虾。不能吃的原因一是太辣,二是不干净。特别是大虾,每次吃麻小的时候都是点最辣的,而且还特喜欢吮吸那巨辣无比的汤汁。(写到这里,口水哗哗的。。。
  • 鸭脖子,最辣的那种,无他,太辣。一点点辣的那种倒是得到了允许可以吃少少的,但是那味道差远了啊啊啊。。。
  • 许留山甜品,因为太冰兼太甜。
  • Starbucks及所有咖啡店,唉,这是大虾用来显小资的地方,也不能去啦。所以,大虾现在已经忘记了小资是什么东东了。
  • PUB,酒啊酒,大虾已经退出酒江湖半年多了。现在最想喝的就是冰啤酒,HOHO。
  • 等等等等其他东东。
更更更郁闷的是,等把小虾生下来,过了月子,以上东东还是不能吃。因为小虾要喝母乳的,所以还。。。得熬。。。一直要熬到小虾断奶。
所以,大虾心底已经形成了一个宏伟的目标:一旦小虾断奶的时候,就要肥羊带着大虾转战大上海南北,吃遍以上美食。而且每次吃的时候,每样东东要买三份,吃一份,看一份,扔一份。吼吼。。。口水ing。。。向往ing。。。

YI~~ 好象跑题了哦。对不起,一说起吃,大虾就忍不住想起被禁锢了N久的最爱。咳咳咳,咱回到正题上来。

其实大虾的营养食谱还是蛮简单的,因为大虾和肥羊都比较懒嘛。:P

孕早期和孕中期,每天保证以下东东:
  • 1~2杯配方奶粉,大虾吃的是安满,后来医生告诉说这个奶粉特别长肉,怪不得,大虾的体重直线上升。
  • 1~2个鸡蛋,以白煮的为主,因为肥羊只会白煮。
  • 三种以上水果,一开始肯定有香蕉和黄瓜,后来终于吃厌啦,就随便乱吃乐。
  • 绿叶蔬菜。
  • 鱼or虾or蟹等水产品,据说爱吃水产品的妈妈,生下的宝宝聪明点的。还据说肥羊的头之所以这么大,显得很聪明的样子,就是因为他妈妈爱吃水产品而造就的。所以,我得把这个传统继承下去。
之所以有1~2杯/个的概念,是因为小虾她妈和她爹都比较懒,会忘记掉呀。

孕晚期的时候,食谱改掉啦:
  • 不喝配方奶粉乐,因为大虾要自然生小虾,所以医生一再告诫要控制体重,喝配方奶粉太容易长肉肉了,而且小虾在这个阶段主要就是长肉的时期,所以就停啦。
  • 继续保持1个鸡蛋的优良传统。
  • 水果若干,因为要控制体重,所以不能吃含糖量高的水果。大虾就改成每天一个弥猴桃了,其他水果嘛,想吃什么就吃什么,反正也吃不多,整天胃都满满的感觉。
  • 绿叶蔬菜。
  • 鱼or虾or蟹等水产品。
大虾在这个阶段,胃口不是很好,吃不多,还老反胃酸,所以东西都吃不多,因此除了三餐,就是保证一个鸡蛋和一个弥猴桃,其他的辅食就随便吃啦,只要不犯规就行。:D